Mă numesc Cristina Ligia Rusu şi predau modulul Energia viului în cadrul cursului Tehnician Nutritionist. Incă din anii copilăriei am practicat sport, mai exact de la vârsta de 9 ani am început să practic handbalul la CSS 2 Bucureşti unde am activat pe perioada junioratului, devenind atât campioană de juniori cât şi vicecampioană. Am primit diploma de cel mai bun jucător al turneului şi cel de golgetăr pe parcursul celor 6 ani de juniorat. Am jucat constant şi la junioarele mari în paralel cu meciurile de la categoria mea de varstă. Am medalii şi diplome şi de la turneele din alte ţări, susţinute de echipă.
De asemenea, am făcut parte din lotul naţional de junioare III, II, I şi tineret al României.

Senioratul l-am petrecut la echipa Rapid unde am început să joc încă din ultimii ani de juniorat în divizia B şi am promovat în divizia A unde am avut meciuri foarte bune. Am apărut şi în ziar la rubrica marcatori şi în cronica meciului. Am mai jucat şi la Mecanica Fină. Am ajuns la această echipă, când era în divizia B şi încă din primul an jucat aici, am promovat în divizia A, unde am mai activat încă 2 ani după care m-am retras.

După absolvirea facultăţii, am activat în domeniul juridic timp de 10 ani (am şi pledat în instanţă), dupa care m-am îndreptat spre domeniul resurselor umane (timp de 12 ani) parcurgând toate etapele din cadrul acestui departament până la Manager Resurse Umane, funcţie pe care am deţinut-o la trei companii. Ulterior, m-am îndreptat către masaj (mai multe cursuri şi specialităţi), sport (cursurile de instructor) şi nutriţie. Consider că o viaţă sănătoasă este alcătuită din mişcare fizică în mod regulat, o nutriţie sănătoasă şi un mod pozitiv de abordare a vieţii. Vă aştept cu drag la cursurile de Tehnician Nutriţionist si Tehnician Maseur!

Studii:
Facultate (terminat)
Universitatea “Titu Maiorescu” – Facultatea de Drept (1993 – 1998), BUCURESTI
Diploma de licenta la Universitatea din Bucuresti -Facultatea de drept

Cursuri, atestate si premii

Tehnician Nutritionist
Anatecor (2013), BUCURESTI
Instructor Aerobic – Fitness competenta Personal Trainer
Universitatea Ecologica (2012), Bucuresti

Instructor Aerobic – Fitness
Universitatea Ecologica (2011), BUCURESTI

Tehnician Maseur
Maraviglia (2011), BUCURESTI

Training of Trainers
Humans – PEOPLE ACADEMY (2009), BUCURESTI

Academia Britanica de Afaceri si Comunicare (2008), BUCURESTI
Comunicare in Afaceri

Academia Britanica de Afaceri si Comunicare (2008), BUCURESTI
Manager Resurse Umane

Arrow Training Centre (2007), BUCURESTI
Inspector Protectia Muncii

Arrow Training Centre (2007), BUCURESTI
Manager Resurse Umane
Diploma de licenta la Universitatea din Bucuresti -Facultatea de drept