fbpx

Curs instructor fitness Level 2

Cursuri autorizate si acreditate

Curs instructor fitness Level 2

ABC Fitness
ABC Fitness
30 octombrie 2021
Curs instructor fitness Level 2

Descriere Curs instructor fitness Level 2

Instructorul de fitness (cod COR 342302) îşi desfăşoară activitatea în spaţii/săli special amenajate şi dotate cu echipamente specifice.

Practicarea ocupaţiei Instructor fitness presupune deţinerea unor competenţe referitoare la identificarea cerinţelor clienţilor, stabilirea tipurilor de programe de întreţinere corporală şi a tipurilor de exerciţii de fitness adecvate acestor cerinţe, precum şi la stabilirea necesarului de aparate şi accesorii în funcţie de tipurile de exerciţii de fitness ce urmează să fie efectuate de către clienţi, asigurând tot timpul funcţionalitatea aparatelor de fitness disponibile.

În desfăşurarea activităţii sale, instructorul de fitness utilizează un complex de echipamente specifice (aparatele şi accesoriile de fitness), cărora le asigură permanent funcţionalitatea (prin verificare şi întreţinere curentă), cu respectarea condiţiilor precizate în regulamentul intern al sălii.

Responsabilitatea, rigurozitatea, operativitatea, capacitatea de comunicare, uşurinţa comunicării într-o limbă străină, discernământul, atenţia şi îndemânarea reprezintă câteva aptitudini absolut necesare practicării ocupaţiei instructor de fitness.

În cadrul celui mai complet curs pentru meseria de Instructor de Fitness, ABC FITNESS pune accentul pe practică, repetiție și progres.
Suntem singura școală de formare profesională pentru această meserie care nu face cursuri de weekend , ci pune accentul pe practică zilnică, atât pentru antrenamentele funcționale, cât și pe antrenamentul periodic.
Vom învăța să întocmim un program de antrenament periodic, vom învăța să stabilim greutatea optimă de antrenament și ne vom antrena pe baza acesteia. Vom învăța să urmărim progresul.
Timp de 4 săptămâni ne vom antrena zilnic, vă vom ajuta să vă îmbunătățiți tehnica de execuție prin repetiția progresivă a tehnicii de lucru. De asemenea, vom trece prin tehnicile de antrenament și asociere a exercițiilor funcționale cu diverse accesorii.
Acest curs este dezvoltat prin experiența noastră acumulată în cei 9 ani de formare profesională, experiență ce ne întărește hotărârea noastră de a oferi cursanților noștri un ideal de formare profesională în acest domeniu, formare profesională ce nu se poate face în 3 weekend-uri.
La sfârșitul cursului veți fi pregătiți fizic, tehnic și teoretic pentru a putea intra pe piață muncii din domeniul fitnessului .

Pe perioada pandemiei de COVID-19 cursurile vor începe la data stabilită și anumite module ale cursului se vor susține prin videoconferință online.

 

Autorizații Curs instructor fitness Level 2

autorizatie curs instructor fitness autorizatie arnfs fitness
 

Specimen diploma Curs instructor fitness Level 2

specimen diploma verde specimen diploma interna curs fitness specimen diploma interna curs fitness-verso

Despre Curs

  • Lectures 23
  • Quizzes 0
  • Durata 80 ore
  • Nivel Invatamant Absolvent liceu
  • Limba Română / Engleză
  • Students 0
  • Assessments Self

Acte necesare si taxa Curs instructor fitness Level 2

Acte Necesare

  • Copie carte de identitate
  • Copie certificat de naştere
  • Copie certificat de căsătorie – în cazul schimbării numelui
  • Copie diplomă de studii (minim certificat de absolvire liceu + foaia matricolă)
  • Adeverinţă medicală – apt efort fizic/ clinic sănătos
  • Copie chitanţă rata I (IBAN: RO29 RZBR 0000 0600 1417 4190 deschis la Raiffeisen Bank)

*Documentele se trimit scanate pe e-mail office@abcfitness.ro iar cursantul își asumă toată responsabilitatea pentru conformitatea și autenticitatea acestora.

Taxă curs

Taxă: 1800 RON

Taxa se poate achita în 2 rate:
Rata I – 50%  la înscriere, înainte de începerea cursului;
Rata II – 50%  la 2 săptămâni de la începerea cursului.

Taxa de curs include:

– şcolarizare (5 săptămîni)
– manualul cursului şi anexele
– articole promoţionale din cadrul firmei sau oferite de parteneri
– taxă examen final (dacă examenul final este susținut cu grupa la care cursantul este înscris inițial).

Taxă eliberare certificat: 100 lei (se va achita la data examenului final).
La cerere și contra cost se poate obține avizarea în vederea apostilării cu Apostila de la Haga – avizarea se poate obține de către un reprezentant al școlii ABC FITNESS în urma unei procuri notariale

Taxă de evaluare/ reevaluare: 300 lei (se va achită cu minim 7 zile înainte de data examenului, în cazul în care cursantul nu s-a susţinut din diferite motive examenul la data stabilită în contractul de formare profesională).

Cursanții care desfăşoară programul de formare în alte orașe din ţară, nu la sediul central din București, vor trebui să achite contravaloarea abonamentului în cluburile în care se vor desfășura orele practice cu formatorii școlii noastre.

În baza unei procuri notariale, cursantul poate primi certificatul prin curier la adresa specificată în procură. Procura trebuie adusă în ziua examenului final sau cel târziu în 2 săptămâni de la absolvire.
Tot în baza unei procuri notariale, un reprezentant al școlii noastre poate solicita avizarea certificatului în vederea apostilării (pentru absolvenții care doresc a profesa în afara țării) cu Apostila de la Haga, ce se obține de către cursant în urma primirii certificatului avizat.

Inscrieri la:

Tel. Fix: 031.107.84.74
Tel.: 0761.393.358 / 0761.393.357
E-mail: office@abcfitness.ro

Programă și orar Curs instructor fitness Level 2

Procesul de specializare pentru ocupația de Instructor de fitness cuprinde un număr de 80 de ore de pregătire teoretică și practică ce vor fi efectuate pe parcursul a 5 săptămâni (pregătire de grup și pregătire individuală).

Orarul cursului diferă de la un oraș la altul, acesta se stabilește cu formatorul de curs din orașul pentru care se face înscrierea.

  • Dobândirea de cunoştinţe în următoarele unităţi de competenţă:

    • Întreţinerea curentă a aparatelor de fitness;
    • Organizarea activităţii cu clientul;
    • Stabilirea programului de fitness;
    • Instruirea clienţilor;
    • Monitorizarea activităţii clienţilor.
  • Anatomie si Biomecanica

    • Oase, articulaţii, muşchi
    • Planuri şi axe
    • Mişcările în principalele articulaţii
  • Fitness

    • Concept
    • Obiective
    • Caracteristici
    • Mijloace
    • Exerciţii de dezvoltare fizică generală
      • exerciţii fără obiecte: exerciţii libere, exerciţii cu partener sau grup
      • exerciţii cu obiecte: cu bastoane, cu mingea medicinală, cu benzi elastice, fitball, gymstik
      • exerciţii la aparate speciale: la scară fixă, la banca de gimnastică, la aparate de bază cu scripeţi, la aparate pentru contracţii izokinetice
    • Crearea stării de fitness
      • Dezvoltarea forţei şi rezistenţei musculare (contracţii musculare, principiile antrenamentului de forţă musculară, tehnici de exersare, selecţia exerciţiilor, fazele adaptării)
      • Dezvoltarea rezistenţei aerobe
      • Dezvoltarea mobilităţii articulare (metoda activă, metoda pasivă, metoda combinată, metoda Stretching, metoda antrenamentului autogen)
  • Noţiuni de nutriţie

    • Obiectivele nutriţiei
    • Proteine – digestia proteinelor
    • Lipide – digestia lipidelor
    • Glucide – digestia glucidelor
    • Vitamine şi minerale
    • Fibrele alimentare
  • Functional Training

    • Functional Training
  • Comunicare

    • Comunicare
  • Întreţinerea aparatelor de fitness

    • Întreţinerea aparatelor de fitness

Formatori Curs instructor fitness Level 2

Elena Ozun
Formator Instructor Fitness
nagy hunor
Formator Instructor Fitness
Minulescu Ileana
Formator Instructor Fitness
vasilescu iulian
Formator Instructor Fitness
florin-donisan
Formator Instructor Fitness
rosu cosmin
Formator Instructor Fitness
Victor Benescu
Formator Instructor Fitness
raibuh sorin
Formator Instructor Fitness
dumitru razvan
Formator Instructor Fitness
claudiu streza
Formator Instructor Fitness
madalin-soare
Formator Instructor Fitness
Raluca Diaconescu
Formator Instructor Fitness
sola cristian
Formator Instructor Fitness
andrei-florin-elvis
Formator Instructor Fitness
ionut caracuda
Formator Instructor Fitness
eli si cristi cojoaca
Formator Instructor Fitness
IMG-3550
Formator Instructor Fitness
liviu marius poiana
Formator Instructor Fitness
oana-hreapca
Formator Instructor Fitness
Fratutescu Angel Rodian
Formator Instructor Fitness
butoeru-ovidiu
Formator Instructor Fitness
Monica Cazan
Formator Instructor Fitness
bogdan-vasile
Formator Instructor Fitness
georgiana stefania vasile
Formator Instructor Fitness

Examen final Curs instructor fitness Level 2

La examenul final vor lua parte doar cursanţii care au respectat termenii contractului de formare profesională, examen ce se va susţine în prezenţa comisiei de evaluare din partea ANC (Autoritatea Naţională pentru Calificări) – fost CNFPA (Consiliul Naţional de Formare Profesională a Adulţilor).
 
Atât examenul teoretic, cât şi cel practic se va susţine în aceeaşi zi. Data examenului va fi adusă la cunoştinţa cursanţilor cu minim 7 zile înainte.
Taxă eliberare diploma: 100 lei (se va achita la data examenului final).
La cerere și contra cost se poate obține avizarea în vederea apostilării cu Apostila de la Haga – avizarea se poate obține de către un reprezentant al școlii ABC FITNESS în urma unei procuri notariale
 
Diplomă acreditată de Ministerul Muncii, Familiei şi Protecţiei Sociale şi de Ministerul Educaţiei Cercetării Tineretului şi Sportului.
Diplomă recunoscută atât pe plan naţional cât şi în statele membre ale U.E (şi în alte state care au semnat Convenţia de la Haga).
 
Pentru a veni în sprijinul cetăţenilor români, începând cu data de 16 martie 2001, România a aderat la Convenţia de la Haga cu privire la suprimarea cerinţei supralegalizarii actelor oficiale străine, adoptată la Haga, la 05 octombrie 1961.
 
Diplomele se apostilează pentru ţările membre ale Conventiei de la Haga, pentru a fi acceptate şi recunoscute în :

A

  • Albania
  • Africa de Sud
  • Andorra
  • Antigua si Barbuda
  • Argentina
  • Armenia
  • Australia
  • Austria
  • Azerbaidjan

B

  • Bahamas
  • Barbados
  • Belgia
  • Belize
  • Belarus
  • Bosnia – Hertegovina
  • Botswana
  • Brunei
  • Bulgaria

C

  • China (Hong Kong)
  • China (Macao)
  • Columbia
  • Cook Islands
  • Croatia
  • Cipru
  • Cehia

D

  • Dominica

E

  • Ecuador
  • Estonia
  • Elvetia
  • El Salvador

F

  • Fiji
  • Finlanda
  • Franta

G

  • Germania
  • Grecia
  • Grenada

H

  • Honduras

I

  • India
  • Irlanda
  • Israel
  • Italia

J

  • Japonia

K

  • Kazahstan

L

  • Lituania
  • Letonia
  • Lesoto
  • Liberia
  • Liechtenstein
  • Luxemburg

M

  • F.R.I.Macedonia
  • Malawi
  • Malta
  • Mauritius
  • Marea Britanie si Irlanda de Nord
  • Marshal Island
  • Mexic
  • Monaco
  • Muntenegru

N

  • Namibia
  • Norvegia
  • Niue
  • Noua Zeelanda

O

  • Olanda

P

  • Panama
  • Polonia
  • Portugalia

R

  • Romania
  • Rusia

S

  • Saint Lucia
  • Saint Vincent
  • And the Grenadines
  • St. Kitts
  • And Nevis
  • Samoa
  • San Marino
  • Serbia
  • Seychelles
  • Slovacia
  • Slovenia
  • Spania
  • Surinam
  • Swaziland
  • Statele Unite
  • Ale
  • Americii
  • Suedia

T

  • Tonga
  • Triniadad si Tobago
  • Turcia

U

  • Ucraina
  • Ungaria

V

  • Venezuela
 

Cursurile urmatoare

CURS 7 – 21 august – 18 septembrie 2021
CURS 8 – 25 septembrie – 23 octombrie 2021
CURS 9 – 30 octombrie – 27 noiembrie 2021
CURS 10 – 20 noiembrie – 18 decembrie 2021

Inscriere Online Curs instructor fitness Level 2


    Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii!




    Matematica Nutriției - Cartea

    Facebook