Certezeanu Cristina – Feedback curs instructor aerobic-fitness

Cursul de instructor aerobic-fitness pe care l-am făcut la ABC FITNESS mi-a plăcut, fiind un curs foarte eficient şi bine structurat.

Deşi iniţial am crezut că îmi va fi destul de greu deoarece, spre deosebire de majoritatea colegilor mei, eu nu eram atât de familiarizată cu ceea ce se întâmplă într-o sală de fitness, cu exerciţiile şi tehnicile de lucru, datorită instructoarei care ne-a explicat pas cu pas, şi care, mai ales, ne-a lăsat pe fiecare să susţinem la rândul nostru ore de aerobic în cadrul carora puneam în practică cele învăţate, m-au ajutat foarte mult să acumulez uşor, într-un timp destul de scurt cunoştiinţele necesare.

Am rămas, astfel, plăcut impresionată de faptul că se punea foarte mult accentul pe ideea ca noi, ca şi viitori instructori de aerobic-fitness, trebuie să avem o bază solidă, să cunoaştem şi câteva noţiuni de anatomie, nutriţie, comunicare, să învăţam cum să lucrăm cu oamenii, sau cum să ne structuram orele de aerobic şi în funcţie de clienţii noştri.

Pe lângă toate acestea, mi-a placut şi faptul că şi ceilalţi instructori care lucrau la sala au fost extrem de deschişi, ne-au ajutat, ne-au lăsat să susţinem diferite părţi din ore şi au fost mereu dispuşi să ne răspundă la întrebări.

La ABC FITNESS am găsit mereu o atmosferă plăcută şi primitoare, iar în ceea ce priveşte colegii pot spune că am avut norocul să fiu într-o grupă în care am întâlnit multe persoane agreabile în jurul carora mă simţeam mereu bine.