Curs instructor aerobic-fitness calificare Level 4
Descriere Curs instructor aerobic-fitness calificare Level 4
Cursul te pregătește să organizezi și să conduci clase de aerobic-fitness, adaptate obiectivelor și nivelului de pregătire al participanților. Înveți să îmbini exercițiile fizice, muzica și coregrafia pentru a construi sesiuni de antrenament structurate, variate și desfășurate în siguranță.
Programul are la bază standardul ocupațional actualizat și aprobat prin Decizia ANC nr. 54 din 15.03.2024.
ABC Fitness School a contribuit la introducerea ocupației de instructor aerobic-fitness în Clasificarea Ocupațiilor din România (COR). În anul 2012, școala noastră a elaborat analiza ocupațională, standardul ocupațional și calificarea pentru această profesie. În 2013, ocupația a fost introdusă în COR prin demersurile colaboratorilor directorului nostru educațional, Georgiana Ștefania Vasile, din cadrul Facultății de Educație Fizică și Sport a Universității Ecologice din București. Această implicare reprezintă un reper în contribuția școlii noastre la formarea profesională a instructorilor de aerobic-fitness.
Absolvenții cursurilor de specializare organizate conform standardului ocupațional anterior anului 2024, precum și absolvenții de Educație Fizică și Sport (EFS), beneficiază de o reducere de 1.500 lei la înscrierea în programul de calificare.
Atenție! Ce înseamnă calificarea de nivel 4? Pentru înscriere, trebuie să fii absolvent de liceu, cu sau fără diplomă de bacalaureat. „Nivel 4” desemnează nivelul calificării și nu presupune parcurgerea în prealabil a unor cursuri de nivel 1, 2 sau 3. De asemenea, nivelul de calificare nu trebuie confundat cu modulele de pregătire: acestea sunt componente ale aceluiași program de formare, nu niveluri distincte de calificare.
Ce înveți în cadrul cursului?
Organizarea activității și responsabilitatea profesională
Te familiarizezi cu legislația specifică, normele de sănătate și securitate în muncă și regulile de protecție a mediului aplicabile în spațiile de antrenament. Înveți să utilizezi echipamentele și aparatura în siguranță și să organizezi programările participanților.
Pregătirea include etica profesională, confidențialitatea datelor și comunicarea eficientă și empatică, pentru a construi o relație de încredere cu persoanele pe care le antrenezi.
Planificarea programelor de aerobic-fitness
Înveți să aplici principiile antrenamentului și cunoștințele din educație fizică și sport pentru a concepe programe care urmăresc îmbunătățirea condiției fizice, dezvoltarea calităților motrice și atingerea obiectivelor de remodelare corporală.
Adaptezi exercițiile și nivelul de dificultate la capacitățile și obiectivele participanților, urmărind progresul acestora în timp.
Utilizarea muzicii și construirea coregrafiilor
Muzica și coregrafia sunt componente specifice claselor de aerobic-fitness. În cadrul cursului, dobândești noțiunile muzicale de bază necesare pentru a folosi acompaniamentul muzical ca suport al instruirii.
Înveți să construiești coregrafii adaptate obiectivelor clasei și să concepi programe originale, cu niveluri diferite de dificultate.
Conducerea claselor și adaptarea antrenamentelor
Îți dezvolți capacitatea de a susține diferite tipuri de clase de aerobic-fitness, folosind echipamentele și aparatura specifice.
Pregătirea include și stabilirea unor strategii pe termen lung pentru îmbunătățirea condiției fizice a clienților care urmează programe individualizate, în limitele competențelor profesionale ale instructorului de aerobic-fitness.
Unde îți poți desfășura activitatea?
Ca instructor de aerobic-fitness, poți activa independent sau ca angajat în:
- Săli și cluburi de aerobic-fitness.
- Centre de agrement.
- Centre educative pentru copii și adolescenți care organizează activități recreative de pregătire fizică.
- Alte organizații care desfășoară programe de aerobic-fitness.
Prin parcurgerea programului și promovarea examenului final, obții calificarea de Instructor aerobic-fitness – Nivel 4. Pregătirea dobândită te ajută să conduci antrenamente adaptate participanților și să susții practicarea regulată a mișcării ca parte a unui stil de viață sănătos.
Descriere adaptată după Standardul ocupațional „Instructor de aerobic-fitness” – Cod COR 342304, Cod N.C. RO/04/1014/669.
Orașe în care desfășurăm cursul:
Autorizații Curs instructor aerobic-fitness calificare Level 4
Specimen diploma Curs instructor aerobic-fitness calificare Level 4
Despre Curs
- Lectures 30
- Quizzes 0
- Durata 1080 ore
- Nivel Invatamant Absolvent liceu
- Limba Română / Engleză
- Students 0
- Assessments Da
Acte necesare si taxa Curs instructor aerobic-fitness calificare Level 4
Condiții de înscriere
Pentru înscrierea la cursul de calificare Instructor Aerobic-Fitness – Nivel 4, trebuie să fii absolvent de liceu, cu sau fără diplomă de bacalaureat.
Atenție! „Nivel 4” reprezintă nivelul calificării și nu presupune parcurgerea anterioară a unor cursuri de nivel 1, 2 sau 3. Modulele cursului sunt componente ale aceluiași program de pregătire și nu reprezintă niveluri distincte de calificare.
Acte necesare pentru înscriere
- Copie după cartea de identitate.
- Copie după certificatul de naștere.
- Copie după certificatul de căsătorie, în cazul schimbării numelui.
- Copie după diploma sau documentul de studii care atestă absolvirea liceului, cu sau fără diplomă de bacalaureat.
- Adeverință medicală cu mențiunea „clinic sănătos”.
- Dovada achitării primei rate – 1.500 lei.
Documentele se trimit scanate la office@abcfitness.ro. Cursantul își asumă responsabilitatea pentru conformitatea cu originalul și autenticitatea documentelor transmise.
Taxa cursului și modalități de plată
Taxa cursului este de 5.500 lei și poate fi achitată în 5 rate:
- Rata I – 1.500 lei: la înscriere, înainte de începerea cursului.
- Rata II – 1.000 lei: în luna a doua de curs.
- Rata III – 1.000 lei: în luna a treia de curs.
- Rata IV – 1.000 lei: în luna a patra de curs.
- Rata V – 1.000 lei: în luna a cincea de curs.
Beneficiar: ABC FITNESS SRL
Banca: Raiffeisen Bank
IBAN: RO29 RZBR 0000 0600 1417 4190
Reducere pentru persoanele cu pregătire anterioară
Absolvenții cursurilor de specializare organizate conform standardului ocupațional anterior anului 2023, precum și absolvenții de Educație Fizică și Sport (EFS), beneficiază de o reducere de 1.500 lei la înscrierea în programul de calificare. Taxa cursului cu reducerea aplicată este de 4.000 lei, ce se achită în 4 rate.
Ce include taxa cursului?
- Școlarizarea: 27 de săptămâni, desfășurate pe parcursul a aproximativ 7 luni.
- Manualul cursului și anexele, în format electronic.
- Caietul de practică și fișele de prezență la practică, în format electronic.
- Articole promoționale oferite de ABC Fitness sau de parteneri.
- 5 CD-uri profesionale cu muzică.
- Taxa examenului final, dacă examenul este susținut cu grupa la care cursantul s-a înscris inițial.
Ce costuri nu sunt incluse în taxa cursului?
Abonamentul la sala de fitness pentru practica în alte orașe
Cursanții care urmează programul în alte orașe din țară, în afara sediului central din București, achită separat abonamentul la cluburile în care se desfășoară practica. Abonamentul este necesar pentru o perioadă de 4 luni, pentru participarea la orele practice obligatorii cu formatorii (10 module) și efectuarea activităților prevăzute în caietul de practică.
Taxa de eliberare a certificatului – 150 lei
Se achită separat de taxa cursului.
Taxa de evaluare / reevaluare – 300 lei
Se aplică dacă, din diferite motive, cursantul nu susține examenul cu grupa la care a fost înscris inițial sau cursantul a fost declarat nepromovat la examen.
Taxa de eliberare a unui duplicat – 500 lei
Pentru informații despre procedura de eliberare, trimite o solicitare la office@abcfitness.ro.
Taxa de arhivare a certificatului – 50 lei/an
Certificatul se păstrează la sediul școlii timp de un an de la data examenului final. După această perioadă, certificatele neridicate sunt transferate în arhiva externă și se aplică taxa de arhivare.
Înscrieri și informații
Telefon: 0761 393 358 / 0735 847 533
E-mail: office@abcfitness.ro
Programă și orar Curs instructor aerobic-fitness calificare Level 4
Procesul de calificare pentru ocupația de instructor aerobic-fitness cuprinde un număr de 1080 de ore de pregătire teoretică și practică ce vor fi efectuate pe parcursul a 27 de săptămâni – 7 luni (pregătire teoretică online, pregătire practică cu formatorii, pregătire practică de grup și pregătire individual teoretică şi practică).
-
Planificarea și organizarea activităților
-
Protejarea mediului și comunicarea profesională
-
Dezvoltarea personală și profesională
-
Cadrul normativ și etic al profesiei
-
Pregătirea tehnică de specialitate
-
Servicii administrative prestate pentru clienți
-
Asistența de specialitate acordată clienților
-
Motivarea clienților
-
Promovarea activităților
-
Integrarea principiilor antrenamentului fizic
-
Corectarea executiilor
-
Evaluarea conditiilor fizice a clientilor in regim personalizat
-
Promovarea unui stil de viata sanatos
-
Instruirea clientilor in regim personalizat
-
Derularea de programe de aerobic, fitness in spatii neconventionale
-
Integrarea stiintei sportului si educatiei fizice in proiectarea programelor
-
Instruirea participantilor la sesiunile de aerobic-fitness
-
Consiliere de specialitate in materie de aerobic-fitness
Formatori Curs instructor aerobic-fitness calificare Level 4
Examen final Curs instructor aerobic-fitness calificare Level 4
Examen final și eliberarea certificatului
Cum se desfășoară examenul?
La examenul final pot participa cursanții care au îndeplinit obligațiile prevăzute în contractul de formare profesională.
Examenul se desfășoară în fața comisiei de evaluare, cu participarea evaluatorilor desemnați de Comisia de Autorizare a Furnizorilor de Formare Profesională a Adulților a Municipiului București.
Proba teoretică și proba practică au loc în aceeași zi. Data examenului este comunicată cursanților cu cel puțin 7 zile înainte.
Ce certificat obții?
După promovarea examenului final, obții certificatul de calificare profesională pentru ocupația de Instructor de Aerobic-fitness – Nivel 4, cu recunoaștere națională, eliberat în cadrul sistemului de formare profesională a adulților.
Cum intri în posesia certificatului?
Certificatul se ridică personal, în programul de lucru, de la sediul ABC Fitness School:
Str. Frații Buzești nr. 68, sector 5, București.
Dacă nu te poți prezenta, poți desemna o persoană prin procură notarială să ridice certificatul și să semneze documentele aferente în numele tău.
Pentru organizarea expedierii prin curier în baza unei procuri notariale, contactează în prealabil secretariatul la office@abcfitness.ro. Vei primi instrucțiunile privind conținutul procurii, predarea acesteia și adresa de livrare.
Folosirea certificatului în străinătate
Certificatul poate fi prezentat pentru angajare sau pentru recunoașterea calificării în alte țări, în funcție de cerințele autorităților și angajatorilor din țara de destinație. Recunoașterea profesională nu este automată în toate statele Uniunii Europene sau în statele semnatare ale Convenției de la Haga.
În funcție de țara în care dorești să lucrezi, pot fi necesare traducerea certificatului, apostilarea sau alte formalități.
Sprijin pentru avizare și apostilare
La cerere, în baza unei procuri notariale și contra unei taxe, un reprezentant al școlii poate solicita avizarea certificatului în vederea apostilării.
După primirea certificatului avizat, absolventul solicită aplicarea Apostilei de la Haga la instituția prefectului competentă.
Apostila confirmă autenticitatea actului și facilitează folosirea lui în străinătate; nu înlocuiește procedura de recunoaștere a calificării profesionale.
Pentru detalii despre procură, documentele necesare și taxa acestui serviciu, scrie la office@abcfitness.ro.
Cursurile urmatoare
Cursurile următoare
Planificare cursuri 2026-2027
13 septembrie 2026 – înscrieri încheiate
28 februarie 2027 – înscrieri deschise
16 mai 2027 – înscrierile se deschid în 29 februarie 2027
22 august 2027 – înscrierile se deschid în 17 mai 2027
12 septembrie 2027 – înscrierile se deschid în 17 mai 2027
