Sarcina reprezintă o perioadă specială în viaţa unei femei. Pe durata sarcinii este foarte important să faci exerciţii adecvate şi să ai o alimentaţie sănătoasă şi variată. De aceea am lansat programul GRATUIT de gimnastică prenatală ,,O altfel de sarcină”. Acest program te va ajuta să fii energică şi plină de bună dispoziţie!
Timp de 7-8 luni, ne vom întâlni de 2 ori pe săptămână la sediul central ABC FITNESS cu cei mai buni antrenori sportivi, psihologi şi nutriţionişti. Vom urma un program complet care va cuprinde:
> ore de gimnastică prenatală – în cadrul acestor ore vei face exerciţii de stretching, pilates, gimnastică care vor avea multiple efecte benefice asupra ta şi a bebeluşului;
> consiliere nutriţională personalizată – vei afla tainele unei alimentaţii corecte, astfel încât să asimilezi toate vitaminele şi mineralele necesare atât bebeluşului cât şi ţie;
> consiliere psihologică – pentru că există momente când tindem să fim mai emotive sau nervoase, această consiliere va fi pentru tine o deconectare de la stresul cotidian.
Schimbă ABC-ul sarcinii tale! Înscrie-te într-un program special conceput pentru nevoile tale!
Tel: 0755.118.001
E-mail: office@abcfitness.ro
Te aşteptăm cu drag!
Programul ,,O altfel de sarcina” este recomandat de www.mamicamea.ro.
