fbpx

Curs Yoga – Managementul Stresului

Cursuri autorizate si acreditate

Curs Yoga – Managementul Stresului

ABC Fitness
ABC Fitness
27 iulie 2019
Curs Yoga – Managementul Stresului

Descriere Curs Yoga – Managementul Stresului

CURS YOGA – MANAGEMENTUL STRESULUI: REFLEXOTERAPEUT cod COR 325504TEHNICI HOLISTICE APLICATE IN MANAGEMENTUL STRESULUI 

Curs de Hatha Yoga

Ce este Yoga?

Yoga este cel mai vechi sistem de practica holistica cunoscut in lume. Yoga poate fi practica de oricine si e gresit sa o asociem cu anumite posturi de constorsionism sau acrobatica. Yoga este un sistem foarte complex si un stil de viata pentru marea majoritate a practicantilor.

Yoga abordeaza corpul fizic prin mii de metode si posturi, ne mareste vitalitatea prin diferite tehnici de respiratie si ne ofera mult cautata liniste interioara prin tehnici de concentrare si meditatie.

Pentru cei care practica osteopatia, kinetoterapia sistemul yoga poate fi aplicat pacientilor la nivel terapeutic cu multiple rezultate.

Efectele practicii yoga:

  • Tonifiere musculara
  • Detensionarea articulatiilor
  • Relaxare musculara
  • Relaxarea sistemului nervos
  • Imbunatatirea puterii de concentrare
  • Stare de bine
  • Imbunatatirea capacitatii de a respira corect
  • Autocontrol
  • Ajungerea la o greutate optima
  • Mai multa energie
  • Echilibrarea posturii (prin tonifiere si relaxare)
  • Imbunatateste somnul
  • Creier activ si minte limpede
  • Elimina durerile de spate
  • Imbunatateste vederea

Orașe în care desfășurăm cursul:

     

    Autorizații Curs Yoga – Managementul Stresului

    autorizatie reflexoterapeut
     

    Specimen diploma Curs Yoga – Managementul Stresului

    specimen diploma

    Despre Curs

    • Lectures 16
    • Quizzes 0
    • Nivel Invatamant Diplomă BAC
    • Limba Romana
    • Students 0
    • Assessments Da

    Acte necesare si taxa Curs Yoga – Managementul Stresului

    Acte necesare și taxă pentru cursul de Yoga

    • Copie simplă BI/CI
    • Copie certificat de naștere / căsătorie
    • Copie diplomă studii (minim diploma de bacalaureat)
    • Adeverință medicală – clinic sănătos
    • Copie chitanță taxă curs
    • Copie dupa diploma de Instructor Fitness sau Instructor Aerobic

    Taxă curs: 3000 RON

    Taxa se poate achita în 3 rate:

    Rata 1: 1000 RON la înscriere

    Rata 2: 1000 RON la deschiderea cursului

    Rata 3: 1000 RON inainte de examenul final

    Taxă eliberare diplomă ANC: 100 RON

    Înscrieri la:

    E-mail: office@abcfitness.ro

    mariusvornicescu77@gmail.com

    Taxă de evaluare/reevaluare: 200 lei (se va achita cu minim 10 zile inainte de examen de catre cursantii care nu au luat examenul sau care dau examenul cu alta grupa decat cea cu care s-au inscris)

    Programă și orar Curs Yoga – Managementul Stresului

    Cursul se va desfasura in weekend-uri dar avem si posibilitatea in cazul in care elevii isi doresc sa facem in timpul saptamanii. Cursul va fi intensiv si se va tine la sediul YOGA MOV din Bulevardul Alexandru Ioan Cuza nr 39 la etajul 1 (intre Piata Victoriei si Gara de Nord ).

      • Istorie si Filosofie Yoga
      • Anatomie Yoga
      • Yoga Terapeutica
      • Elemente introductive de Ayurveda
      • Pedagogia asanelor si elemente de corectie
      • Pranayama (exerciții de respirație)
      • Tehnici de relaxare ( Yoga Nidra )
      • Clasa de yoga sustinuta in fata colegilor
      • Tehnici de concentrare si meditatie
      • Asane ajutatoare
      • Abordarea yoga din punct de vedere medical si stiintific
      • Mantra si Mudra
      • Sistemul lui Patanjali dar si alte sisteme de yoga traditionale
      • Tehnici de purificare
      • Nutritia in practica yoga
      • Examen final

    Formatori Curs Yoga – Managementul Stresului

    Examen final Curs Yoga – Managementul Stresului

    La examenul final vor lua parte doar cursanţii care au respectat termenii contractului de formare profesională, examen ce se va susţine în prezenţa comisiei de evaluare din partea ANC (Autoritatea Naţională pentru Calificări) – fost CNFPA (Consiliul Naţional de Formare Profesională a Adulţilor).
     
    Atât examenul teoretic, cât şi cel practic se va susţine în aceeaşi zi. Data examenului va fi adusă la cunoştinţa cursanţilor cu minim 2 săptămani înainte.
     
    Diplomă acreditată de Ministerul Muncii, Familiei şi Protecţiei Sociale şi de Ministerul Educaţiei Cercetării Tineretului şi Sportului.
    Diplomă recunoscută atât pe plan naţional cât şi în statele membre ale U.E (şi în alte state care au semnat Convenţia de la Haga).
     
    Pentru a veni în sprijinul cetăţenilor români, începând cu data de 16 martie 2001, România a aderat la Convenţia de la Haga cu privire la suprimarea cerinţei supralegalizarii actelor oficiale străine, adoptată la Haga, la 05 octombrie 1961.
     
    Diplomele se apostilează pentru ţările membre ale Conventiei de la Haga, pentru a fi acceptate şi recunoscute în :

    A

    • Albania
    • Africa de Sud
    • Andorra
    • Antigua si Barbuda
    • Argentina
    • Armenia
    • Australia
    • Austria
    • Azerbaidjan

    B

    • Bahamas
    • Barbados
    • Belgia
    • Belize
    • Belarus
    • Bosnia – Hertegovina
    • Botswana
    • Brunei
    • Bulgaria

    C

    • China (Hong Kong)
    • China (Macao)
    • Columbia
    • Cook Islands
    • Croatia
    • Cipru
    • Cehia

    D

    • Dominica

    E

    • Ecuador
    • Estonia
    • Elvetia
    • El Salvador

    F

    • Fiji
    • Finlanda
    • Franta

    G

    • Germania
    • Grecia
    • Grenada

    H

    • Honduras

    I

    • India
    • Irlanda
    • Israel
    • Italia

    J

    • Japonia

    K

    • Kazahstan

    L

    • Lituania
    • Letonia
    • Lesoto
    • Liberia
    • Liechtenstein
    • Luxemburg

    M

    • F.R.I.Macedonia
    • Malawi
    • Malta
    • Mauritius
    • Marea Britanie si Irlanda de Nord
    • Marshal Island
    • Mexic
    • Monaco
    • Muntenegru

    N

    • Namibia
    • Norvegia
    • Niue
    • Noua Zeelanda

    O

    • Olanda

    P

    • Panama
    • Polonia
    • Portugalia

    R

    • Romania
    • Rusia

    S

    • Saint Lucia
    • Saint Vincent
    • And the Grenadines
    • St. Kitts
    • And Nevis
    • Samoa
    • San Marino
    • Serbia
    • Seychelles
    • Slovacia
    • Slovenia
    • Spania
    • Surinam
    • Swaziland
    • Statele Unite
    • Ale
    • Americii
    • Suedia

    T

    • Tonga
    • Triniadad si Tobago
    • Turcia

    U

    • Ucraina
    • Ungaria

    V

    • Venezuela
     

    Cursurile urmatoare

    Incepere curs:
    27-28 iulie 2019
    Restul programului va fi in lunile urmatoare doar in weekend. In caz ca participantii isi doresc cursul in timpul saptamanii atunci vom reface orarul.

    Inscriere Curs Yoga – Managementul Stresului

    Inscrierile se fac fie la sediul nostru din strada Frații Buzești 68, Sector 5, București; fie telefonic la 0761 393 357 / 0761 393 358; fie prin e-mail la office@abcfitness.ro

    Facebook